有关胸罩的常识
胸罩这玩意是迟到１９２０年代才由法国人发明的，它的滥觴是紧身衣（ＣＯ
ＲＳＥＴ），在十八世纪时就已出现，当时妇女穿它以保持体态。但因ＣＯＲＳＥ
Ｔ非常不舒服，逐渐演变成分上下两件（束胸及束腹），再经过巴黎设计师们的巧
艺，式样愈来愈简单，终眼变成今日的胸罩和束裤。不过胸罩惊人的款式变化是近
一、二十年才有的。胸罩的英文是【ＢＲＡＳＳＩＥＲＥ】，口头多简称為ＢＲＡ
，此自毫无疑问来自法文。
典型的胸罩应為后开，且后开对女性健康较好，因前开的固扣会顶住锁骨，会
感到胸口闷闷的。胸罩的重心是她的两个罩杯，按盖住乳房面积的大小可分為全、
四分之三、二分之一三种，依尺寸则分為ＡＡ杯、Ａ杯、Ｂ、Ｃ．．．一直到Ｆ甚
至Ｇ杯。先来讲解这些定义。
全杯：罩杯几可盖住整个乳房者。罩杯成水滴型或房屋型，面积大。為最基本
之罩杯形式。参考图示：调整型内衣广告。
四分之三杯：罩杯盖住四分之三个乳房，露出左乳右上边及右乳左上边。罩杯
呈斜线简裁，靠乳沟一面的剪裁呈４５度，且较长，肩带另一边的剪裁长度较短，
两边几近垂直，故又称Ｌ型剪裁。可提高乳房，製造乳沟。参考图示：【神奇】胸
罩。
二分之一杯：罩杯盖住二分之一个乳房（下半部）。罩杯上缘成弧形（如把括
号转九十度）。可為无肩带胸罩。
此三种罩杯中，二分之一杯的一定要有钢丝，否则支撑力不够。全杯、四三杯
则可有可无，因為此两种一定有肩带支撑。
罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一
圈的长度，７‧５ＣＭ者為ＡＡ杯，１０ＣＭ者為Ａ杯，１２‧５ＣＭ者為Ｂ杯，
以后每加２‧５ＣＭ就多一种尺寸。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。
穿胸罩的方法是，把手穿进肩带和背带之间的空隙，将上半身倾斜４５度，让
乳房藉地球引力儘量容入罩杯中，然后挺直，调整肩带长度（颇类似成功岭上调枪
带长度），整理所有的带子（不要有翻转的），扣上固扣，再检查一次，把餘肉儘
量收进罩杯裡，最后把手上下晃动，如果胸罩位置固定，就ＯＫ了。解开的方法则
是，把固扣鬆了，分别将双手由肩带、背带（前扣式则為罩杯）之间的缝隙伸出来
，就解决了。
基本上胸罩是一种束得很紧的东西，女性一穿上她，一直都会感觉束束的，好
像用绳子绑的感觉。事实上，当固扣解开的那一剎那，因為反作用力的关係，罩杯
马上就鬆了！她的支撑力实在不小！而且刚解开胸罩的女人，肩带、被带上都会红
红的，实在不算舒服（拍胸罩广告的模特儿前几天都不能穿任何内衣裤）。可是她
们毫无选择餘地，穿胸罩有下列必要性：
－－支撑乳房。不穿胸罩的女人，不要说跑步，就连坐著把手举起，乳房都会
晃动。
－－维护曲线。女人的乳房约２５岁就开始崩塌了，各位不妨看看一生从未穿
过胸罩的原始民族女人，她们的乳房是何种德性。
－－保护乳头，避免和外衣摩擦。
－－礼貌。穿给别人，尤其是男人看，证明她是个有教养的人（有关此点的批
判甚多，米兰坤得拉的「不朽」上就有）。
但是胸罩很贵。地摊货约要两百元，国產有牌的约五百至一千元，精緻或进口
的、有特殊功效的则更贵了，男人的内衣裤就便宜且耐用得多。胸罩不能放洗衣机
洗，只能手洗（好麻烦），而且一件寿命只有几个月，一旦罩杯、钢丝变形或肩带
、背带弹性变差，就只能退休。而且晾在外面还有被偷的危险。我虽然觉得胸罩的
确很有趣，但一想到这些，就很高兴自己是公的！
炎夏正是研究胸罩的大好时机，欢迎各位网友批评指教！
１、胸罩并非百分之百不可用洗衣机洗，似乎有一种「洗衣袋」係為洗女性内
衣裤所设计，可避免胸罩等跟别的衣物混在一起搅。但据我的瞭解，在国内洗衣袋
的使用并不普遍。一般而言，女人在有月经之后，通常都得自己洗内裤了，（因為
内裤通常会沾有难以洗净的经血）且是用手洗（不少人观念觉得这玩意不洁，会污
秽全洗衣机的衣服），胸罩又与别的衣物大大不同，举手之劳便在洗澡后顺便洗了
，如同我们洗泳裤泳具一般。
２、上文中有一些错字，大家应该能瞭解。
一、像华歌尔是用７０、７５、８０．．．等来算，这是指下胸围大小，单
位是公分。
二、像黛安芬是用３２、３４、３６．．．等来算，这是指胸围大小，单位
是英吋。
三、而所谓的罩杯大小，则是【胸围尺寸『减』下胸围尺寸】：
如下所列：ＡＡ罩杯－－指相差７‧５ＣＭ
Ａ 罩杯－－ １０ＣＭ
Ｂ 罩杯－－ １２‧５ＣＭ 以此类推,依次增加２‧５ＣＭ
所以啊,有时妳买胸罩，ＳＩＺＥ上面可能有Ａ７０的符号,表示妳下胸围是
７０ＣＭ，胸围是８０ＣＭ，若是换成以英吋计算的内衣话，妳相当於穿３２的
ＳＩＺＥ（３２＊２‧５＝８０内衣单位间换算不是很严格，大概是乘２‧５）
你会算了吗？
而且有的时候，因為罩杯款式的不同，（有全罩杯、１／２罩杯、３／４罩杯
．．．等）
妳可能会穿不同尺寸的哦！例如说：妳穿１／２罩杯的是Ｂ尺寸，但是妳换穿
３／４罩杯时可能要改成Ａ尺寸才合身．．．其中原因．．．我想女孩子们应该知
道！男孩嘛．．．动动脑想一下啦！！！
ＰＳ：因為觉得关於内衣尺寸问题，很多人一直搞不清楚或道听途说．．．
千万别把３４、３６想成圆锥底部大小．．．那．．．很可怕．．．
只想提供大家一个正确的观念．．．解眾人之惑！如是而已！！！
胸罩这玩意是迟到１９２０年代才由法国人发明的，它的滥觴是紧身衣（ＣＯ
ＲＳＥＴ），在十八世纪时就已出现，当时妇女穿它以保持体态。但因ＣＯＲＳＥ
Ｔ非常不舒服，逐渐演变成分上下两件（束胸及束腹），再经过巴黎设计师们的巧
艺，式样愈来愈简单，终眼变成今日的胸罩和束裤。不过胸罩惊人的款式变化是近
一、二十年才有的。胸罩的英文是【ＢＲＡＳＳＩＥＲＥ】，口头多简称為ＢＲＡ
，此自毫无疑问来自法文。
典型的胸罩应為后开，且后开对女性健康较好，因前开的固扣会顶住锁骨，会
感到胸口闷闷的。胸罩的重心是她的两个罩杯，按盖住乳房面积的大小可分為全、
四分之三、二分之一三种，依尺寸则分為ＡＡ杯、Ａ杯、Ｂ、Ｃ．．．一直到Ｆ甚
至Ｇ杯。先来讲解这些定义。
全杯：罩杯几可盖住整个乳房者。罩杯成水滴型或房屋型，面积大。為最基本
之罩杯形式。参考图示：调整型内衣广告。
四分之三杯：罩杯盖住四分之三个乳房，露出左乳右上边及右乳左上边。罩杯
呈斜线简裁，靠乳沟一面的剪裁呈４５度，且较长，肩带另一边的剪裁长度较短，
两边几近垂直，故又称Ｌ型剪裁。可提高乳房，製造乳沟。参考图示：【神奇】胸
罩。
二分之一杯：罩杯盖住二分之一个乳房（下半部）。罩杯上缘成弧形（如把括
号转九十度）。可為无肩带胸罩。
此三种罩杯中，二分之一杯的一定要有钢丝，否则支撑力不够。全杯、四三杯
则可有可无，因為此两种一定有肩带支撑。
罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一
圈的长度，７‧５ＣＭ者為ＡＡ杯，１０ＣＭ者為Ａ杯，１２‧５ＣＭ者為Ｂ杯，
以后每加２‧５ＣＭ就多一种尺寸。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。
穿胸罩的方法是，把手穿进肩带和背带之间的空隙，将上半身倾斜４５度，让
乳房藉地球引力儘量容入罩杯中，然后挺直，调整肩带长度（颇类似成功岭上调枪
带长度），整理所有的带子（不要有翻转的），扣上固扣，再检查一次，把餘肉儘
量收进罩杯裡，最后把手上下晃动，如果胸罩位置固定，就ＯＫ了。解开的方法则
是，把固扣鬆了，分别将双手由肩带、背带（前扣式则為罩杯）之间的缝隙伸出来
，就解决了。
基本上胸罩是一种束得很紧的东西，女性一穿上她，一直都会感觉束束的，好
像用绳子绑的感觉。事实上，当固扣解开的那一剎那，因為反作用力的关係，罩杯
马上就鬆了！她的支撑力实在不小！而且刚解开胸罩的女人，肩带、被带上都会红
红的，实在不算舒服（拍胸罩广告的模特儿前几天都不能穿任何内衣裤）。可是她
们毫无选择餘地，穿胸罩有下列必要性：
－－支撑乳房。不穿胸罩的女人，不要说跑步，就连坐著把手举起，乳房都会
晃动。
－－维护曲线。女人的乳房约２５岁就开始崩塌了，各位不妨看看一生从未穿
过胸罩的原始民族女人，她们的乳房是何种德性。
－－保护乳头，避免和外衣摩擦。
－－礼貌。穿给别人，尤其是男人看，证明她是个有教养的人（有关此点的批
判甚多，米兰坤得拉的「不朽」上就有）。
但是胸罩很贵。地摊货约要两百元，国產有牌的约五百至一千元，精緻或进口
的、有特殊功效的则更贵了，男人的内衣裤就便宜且耐用得多。胸罩不能放洗衣机
洗，只能手洗（好麻烦），而且一件寿命只有几个月，一旦罩杯、钢丝变形或肩带
、背带弹性变差，就只能退休。而且晾在外面还有被偷的危险。我虽然觉得胸罩的
确很有趣，但一想到这些，就很高兴自己是公的！
炎夏正是研究胸罩的大好时机，欢迎各位网友批评指教！
１、胸罩并非百分之百不可用洗衣机洗，似乎有一种「洗衣袋」係為洗女性内
衣裤所设计，可避免胸罩等跟别的衣物混在一起搅。但据我的瞭解，在国内洗衣袋
的使用并不普遍。一般而言，女人在有月经之后，通常都得自己洗内裤了，（因為
内裤通常会沾有难以洗净的经血）且是用手洗（不少人观念觉得这玩意不洁，会污
秽全洗衣机的衣服），胸罩又与别的衣物大大不同，举手之劳便在洗澡后顺便洗了
，如同我们洗泳裤泳具一般。
２、上文中有一些错字，大家应该能瞭解。
一、像华歌尔是用７０、７５、８０．．．等来算，这是指下胸围大小，单
位是公分。
二、像黛安芬是用３２、３４、３６．．．等来算，这是指胸围大小，单位
是英吋。
三、而所谓的罩杯大小，则是【胸围尺寸『减』下胸围尺寸】：
如下所列：ＡＡ罩杯－－指相差７‧５ＣＭ
Ａ 罩杯－－ １０ＣＭ
Ｂ 罩杯－－ １２‧５ＣＭ 以此类推,依次增加２‧５ＣＭ
所以啊,有时妳买胸罩，ＳＩＺＥ上面可能有Ａ７０的符号,表示妳下胸围是
７０ＣＭ，胸围是８０ＣＭ，若是换成以英吋计算的内衣话，妳相当於穿３２的
ＳＩＺＥ（３２＊２‧５＝８０内衣单位间换算不是很严格，大概是乘２‧５）
你会算了吗？
而且有的时候，因為罩杯款式的不同，（有全罩杯、１／２罩杯、３／４罩杯
．．．等）
妳可能会穿不同尺寸的哦！例如说：妳穿１／２罩杯的是Ｂ尺寸，但是妳换穿
３／４罩杯时可能要改成Ａ尺寸才合身．．．其中原因．．．我想女孩子们应该知
道！男孩嘛．．．动动脑想一下啦！！！
ＰＳ：因為觉得关於内衣尺寸问题，很多人一直搞不清楚或道听途说．．．
千万别把３４、３６想成圆锥底部大小．．．那．．．很可怕．．．
只想提供大家一个正确的观念．．．解眾人之惑！如是而已！！！
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